De draad weer oppakken
Boekrecensie
De draad weer oppakken
Trauma- en rouwverwerking
Uitgeverij Amsterdam University Press, 2017
Journalist Jeroen Kleijne onderzoekt in dit boek hoe mensen na een schokkende gebeurtenis of een ingrijpend verlies de draad van hun leven weer oppakken.
Veertien persoonlijke verhalen van mensen die daarmee geconfronteerd werden illustreren hun veerkracht en de mogelijkheid om toch verder te gaan als je leven ineens op zijn kop staat. Deze verhalen gaan niet uitsluitend over een plotseling en ingrijpend verlies van een dierbare, maar ook over schokkende gebeurtenissen als de Volendambrand en het ondergaan van een ten onrechte opgelegde jarenlange gevangenisstraf.
Daarnaast heeft Kleijne verschillende deskundigen bevraagd over wat je zelf kunt doen om een dergelijke gebeurtenis te boven te komen, wanneer het aangewezen is om deskundige hulp te zoeken en welke mogelijkheden er dan zijn. Een veilige omgeving en steun van familie en vrienden blijken zeer belangrijk te zijn voor herstel. Het zoeken van professionele hulp is zeker niet altijd nodig, maar als dat wel het geval is, moet daarmee niet te lang worden gewacht.
De leidraad die in het boek gekozen is – ook bij een schokkende gebeurtenis die niet met het verlies van een of meer dierbaren te maken heeft – zijn de vier rouwtaken van William Worden die verricht moeten worden:
- De realiteit onder ogen zien
- Het ervaren en aanvaarden van de pijn
- Aanpassen aan een nieuw leven
- De overledene een nieuwe plaats geven.
De achtergrondinformatie van deskundigen wordt overzichtelijk, helder en beknopt uiteengezet. Ieder hoofdstuk wordt afgesloten met praktische tips.
De adviezen kunnen ook waardevol zijn voor de omgeving.
Voor mensen die al meer over rouw en verlies hebben gelezen, zal niet alle informatie nieuw zijn. Achterin het boek is een literatuurlijst opgenomen voor meer verdieping.
Duidelijk wordt dat het omgaan met ingrijpend verlies een proces van vallen en opstaan is, met soms stagnatie en terugval en dat herstel vaak veel tijd kost.
In combinatie met de persoonlijke ervaringsverhalen is het een hoopgevend boek. Iedere geïnterviewde heeft uiteindelijk de draad kunnen oppakken en zijn of haar leven weer zin en perspectief gegeven. Kleijne schrijft in zijn voorwoord dat hij er van overtuigd is geraakt dat “er vrijwel altijd een weg omhoog is, al is die weg soms lang en bochtig.”
Blijf als eerste op de hoogte van nieuwe podcasts, activiteiten of nieuwsberichten en meld je aan voor onze digitale nieuwsbrief. De ‘OOK Erbij’ verschijnt maandelijks.
